Sănătate & Rețete Blog Pagina 3

Locuiește într-o garsonieră, dar a construit un spital cu bani împrumutați – Dr. Ionica Popescu

Ionica Popescu a ridicat aproape de una singură primul centru medical de psihiatrie pentru copii din județul Vrancea.

Psihologul român Ionica Popescu are o poveste de viață extraordinară. A fost abandonată într-un orfelinat imediat după naștere, însă experiența a ambiționat-o să schimbe ceva.

”Copilăria mea a fost o experienţă mai puţin plăcută, iar oamenii care m-au sprijinit mi-au creat un univers la care uneori mă raportez şi acum. Ulterior, am crescut într-un mediu mai puţin favorizant unui climat armonios”, spune Ionica citată de Libertatea.

După ce a absolvit Facultatea de Psihologie, la Timișoara, a muncit la un leagăn de copii, reușind să-și deschidă și un cabinet privat de specialitate.

Mai mult, după ani de muncă grea, Ionica Popescu a reușit să ridice primul centru de sănătate mintală din județul Vrancea, unde copiii abuzați fizic, psihic sau sexual pot primi asistență psihologică.

”Investiția este integral contribuție proprie. Centrul are însă nevoie stringentă de aparatură medicală psihiatrică de specialitate și de găsirea unei forme de decontare a serviciilor prestate de centru pentru copiii din familii dezorganizate sau pentru cei institutionalizați”, a explicat psihologul.

Ionica Popescu s-a împrumutat pentru a pune pe picioare clinica.

Centrul Medical de Psihiatrie Copii și Expertiză Psihiatrică Sf. Maria aflat la Petrești va acorda servicii precum screening pentru identificarea precoce a tulburărilor de dezvoltare a copilului, evaluare psihiatrică, evaluare psihologică și logopedică, dar și consiliere psihologică și educațională, terapie logopedică, dar și grupuri de terapie și dezvoltare personală pentru copii, adolescenți și părinți.

Mie personal mi se pare o chestie wow, intr-o tara in care majoritatea doctorilor nu stiu cum sa traga si sa faca pentru ei, sa-si faca vile, case de vacante, masini de sute de mii de euro si asa mai departe. Felicitari doamnei Ionica si Dumnezeu sa-i dea sanatate sa vindece cat mai multi pacienti. Toate faptele bune ii vor fi cu siguranta rasplatite!

Foarte aromat și foarte eficient pentru sistemul nervos – Rețetă pentru sirop din flori de salcâm

E prima oară, când prepar acest fel de sirop. Vă asigur că are o aromă deosebită. Acest preparat este un tonic al sistemului nervos.

  • flori proaspete de salcâm cca. 2000 g,
  • apă rece cca. 2000 ml, cât să le acopere,
  • zahăr tos 1500 g,
  • lămâie 2 bucăți ( sau 2 pliculețe de sare de lămâie),
  • zahăr vanilinat 2 pliculețe sau un baton de vanilie

Mod de preparare:

Florile curățate de pe codițe, spălate, foarte bine, pentru a se elimina impuritățile și eventualele gângănii, se pun la fiert în apă clocotită, într-un vas foarte curat, eventual de inox. După 20 de minute, se ia oprește focul şi se lasă fiertura la macerat până a doua zi.

Separat, într-un vas, se strecoară fiertura, se adaugă zahărul, sucul de lămâie şi vanilia. Vreme de 20 minute, siropul trebuie să fiarbă la foc mare şi se îndepărtează toată spuma, care se formează în timpul fierberii. Siropul mai rămâne să fiarbă la foc mic, până când scade la jumătate.

Siropul se toarnă cald în sticle sterilizate, după care se astupă ermetic, lâsăndu-se la dunst cald până a doua zi.

Acest arbust, cu ramurile adesea curbate, are o înălțime de la 1 la 10 metri. Scoarța acestuia are culoarea verde-gri și este fisurată. Frunzele, și cu precădere cele dintâi, apărute primăvara, reprezintă o atracție pentru numeroase insecte, și dintre acestea mai ales pentru fluturii de noapte.

Florile hermafrodite, ce apar la începutul verii, sunt parfumate, pe când frunzele au un miros neplăcut atunci când sunt frecate în mâini. Florile au câte cinci stamine și cinci petale de culoare albă.

Fructele se prezintă sub forma unor bobițe negru-violacee de 6–8 mm, dispuse în ciorchine. Fructele necoapte au un anumit grad de toxicitate, intoxicațiile manifestându-se prin vomă și diaree.

Socul se multiplică prin semințe.

Ceaiul de Păpădie – Curăță petele de pe față, pistruii, acneea, îmbunătățește vederea și vindecă numeroase afecțiuni ale pielii

Păpădia este una din cele mai puternice plante depurative, care ajută la curățarea organismului de toxine și eliminarea surplusului de apă.

Administrată intern, păpădia purifică sângele și stimulează funcțiile detoxifiante ale ficatului. Ca urmare, și pielea se curăță și se vindecă.

Datorită acțiunii sale detoxifiante, ceaiul de păpădie poate ajuta la tratarea unui număr mare de boli:

Cu ajutorul acestei plante se pot trata afecțiuni dermatologice ușoare și grave. Păpădia poate fi folosită și extern, sub formă de spălături sau comprese pentru:

  • acnee
  • pistrui
  • pete roșii pe obraz (cuperoză)
  • iritații ale tenului
  • eczeme
  • furuncule
  • varice
  • ulcer varicos
  • pecingine
  • pete pe față

Ceaiul de păpădie poate fi folosit atât intern, cât și extern, pentru tratarea cuperozei. Această afecțiune dermatologică se manifestă prin pete roșii la nivelul pielii – îndeosebi a feței, și ea denotă o fragilitate a vaselor de sânge de la nivelul tenului, probabil și a creierului.

  • Se folosesc 4-10 g de frunze uscate de păpădie la 150 ml de apă. Se lasă la infuzat 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte 1 cană, de 3 ori pe zi. Acest ceai poate fi folosit și extern, pentru spălarea zonelor feței afectate de pete.
  • Se pun 1-2 lingurițe de pulbere de rădăcini de păpădie (uscate și măcinate prin râșnița electrică de cafea) la fiert cu 1 cană (250 ml) de apă. Se fierbe timp de 5-10 minute, apoi se strecoară. Se beau câte 1-2 căni de ceai pe zi. Acest ceai poate fi folosit și pentru spălarea ochilor și a părului.
  • g de plante cu 1 cană (250 ml) de apă timp de 10 minute.  Se strecoară de 2 ori și se adaugă ½ linguriță de sare. Se aplică pe zonele afectate cu un tampon. Se prepară un decoct din 3-5 g de rădăcini de păpădie. Acestea se pun la fiert cu 1 cană de apă timp de 5-10 minute. Se beau câte 3 căni pe zi.
  • Se folosește sucul de rădăcini de păpădie proaspăt obținut, cu care se tamponează pielea afectată. Apoi se curăță pielea cu un decoct de păpădie. Se prepară un decoct din 3-5 g de rădăcini de păpădie și 1 cană de apă. Fiertura obținută se folosește la băi locale (de șezut sau de picioare).

Frunzele de păpădie se zdrobesc pe un fund de lemn și se aplică sub formă de cataplasme pe zonele afectate ale pielii.

Se aplică pe zonele afectate sucul obținut din rădăcini de păpădie. Rădăcinile de păpădie se mărunțesc și apoi se călesc cu puțină smântână. Se aplică pe regiunile dureroase și se lasă să acționeze câteva ore. Acest remediu se folosește zilnic, până la dispariția durerilor.

Surse bibliografice:
1. Constantin Milică, Păpădia, Vindecătoarea Ficatului, Ziarul Lumina: http://ziarullumina.ro/papadia-vindecatoarea-ficatului-45749.html
2. Ce se întâmplă doctore, Păpădie (Taraxacum officinalis) – beneficii şi proprietăţi: http://www.csid.ro/plante-medicinale-fitoterapice-si-gemoterapice/papadie-taraxacum-officinalis-11477652/
3. Ovidiu Bojor, Catrinel Perianu, Păpădia, Sănătate Prin Semințe, Legume și Fructe, Editura Fiat Lux, p. 110

Lămâia, sarea și piperul pot vindeca o mulţime de boli și afecţiuni – Durere în gât, atacuri de astm, leziuni în cavitatea bucală, greață și vărsături

Combinatia dintre lamaie, sare si piper poate servi nu numai ca un pansament pentru salata, dar se poate folosi cu succes ca un medicament. Iata cateva lucruri care pot fi vindecate cu ajutorul acestor trei produse:

Cand suntem bolnavi, avem nevoie de agenti extrem de puternici, care contin substante antibacteriene, antivirale si care sa ne intareasca sistemul imunitar. Poate prima data va vine in minte suc de lamaie. Magneziu, calciu, vitamine, acid citric sunt doar cativa compusi care trateaza in mod pozitiv bolile si infectiile. Acesta stimuleaza digestia si are o influenta mare asupra pierderii in greutate.

Durere in gat

Durerea in gat poate fi vindecata numai cu o lingura de suc proaspat de lamaie, 1/2 lingurita de piper si o lingurita de sare de mare dizolvata in apa calda. De mai multe ori faceti gargara cu acest amestec si durerea va disparea.

Calculii

Depozitele solide si fluidele digestive care se acumuleaza in vezica biliara sunt cunoscuti sub numele de calculi biliari, si desi ele pot fi indepartate chirurgical, pot fi vindecate cu succes cu remedii naturale. Se amesteca 3 linguri de ulei de masline, 1 lingura suc proaspat de lamaie si putin piper. Acest amestec se ia dimineata pe stomacul gol pentru a scapa de calculii biliari.

Leziuni in cavitatea bucala

O lingura de sare de Himalaya se dizolva in apa calda dupa fiecare masa poate ajuta la lupta impotriva bacteriilor daunatoare si vindeca rani in gura.

Greata si varsaturi

Greata se poate evita prin combinatia de piper si lamaie. Se amesteca o lingura de suc de lamaie proaspat stors si putin piper negru in apa calduta. Se bea amestecul incet, pana cand vedeti ca va veti simti mai bine.

Atacuri de astm

Aveti nevoie de 10 boabe de piper negru, 2 catei de usturoi, 15 frunze de busuioc si apa clocotita. Peste aceste produse se toarna apa clocotita si se lasa sa stea asa 15 minute, apoi se aseza intr-un borcan si se adauga doua linguri de miere. Amestecul poate fi pastrat in frigider si pana la doua saptamani.

Durere de dinti

O jumatate de lingurita de piper negru si cuisoare trateaza durerile de dinti. De asemenea, este important sa se evite alimente indulcite.

Daca doriti sa pierdeti in greutate beti un pahar cu apa in care adaugati 1/4 lingurita de piper negru macinat, 2 linguri suc de lamaie si o lingura de miere. Consumati o data pe zi.

Bine de știut – Folosește aceste trucuri pentru a nu deveni victima căpușelor

Cel mai mare dezavantaj al zilelor călduroase de primăvară şi de vară îl reprezintă insectele şi păienjenii care ne crează un mare disconfort, punându-ne totodată viaţa în pericol. Cele mai periculoase insecte sunt căpuşele.

Amatorii de plimbări în aer liber şi de picnicuri sunt cei mai predispuşi. Oricând pot risca să se întoarcă acasă cu aceste mici gângănii pe corpul lor.

Pentru a vă feri de muşcăturile de căpuşe şi pentru a evita orice pericol, în articolul ce urmează vă vom relata unul dintre cele mai bune trucuri. In acest fel, acest pericol poate fi prevenit cu multă uşurinţă.

O SOLUȚIE EFICIENTĂ ÎMPOTRIVA CĂPUȘELOR

1. Trebuie să aveţi o rolă de curăţat scamele de pe haine şi un ulei esenţial.

2. Pe rolă se adaugă puţin ulei esenţial. Realizaţi acest procedeu uniform pentru ca hainele dumneavoastră să nu se păteze!

3. Înainte de a ieşi la plimbare, treceți cu rola de câteva ori cu rola peste hainele ce le veți purta.

Nu toate uleiurile esenţiale sunt benefice. În continuare, vă vom prezenta 5 tipuri de ulei eficiente în eliminarea căpușelor.

CELE MAI BUNE ULEIURI ESENȚIALE IN COMBATEREA CĂPUȘELOR

Uleiul de eucalipt

Poate fi utilizat, fie simplu, fie combinat cu ulei esențial de lemongrass pentru îndepartarea tuturor insectelor.

Uleiul de lămâie

Este un ulei foarte bun în combaterea căpușelor, a puricilor dar și a păduchilor.

Uleiul de mentă

Este un ulei toxic pentru insect, dar şi un repelent natural și eficient.

Uleiul de levănțică

Datorită mirosului plăcut, uleiul de levănţică este adorat de mulţi oameni, dar căpușele nu-l suportă. Chiar şi musculițele și țânțarii fug de acest miros.

Uleiul de lemongrass chinezesc

Având o aromă puternică de citrice, acest ulei este o soluție naturală în protejarea oamenilor de purici și căpușe.

Este o metodă care contribuie la înlăturarea țânțarilor, dar și a diferitelor musculițe. Uleiul esenţial aplicat pe haine emană un miros plăcut. Unii oameni le amestecă cu apă şi le dau pe corp sub formă de spray.

Pe timp de caniculă trebuie evitat contactul uleiului cu corpul încălzit deoarece poate provoca iritaţii la nivelul tegumentului. Ori de câte ori vă petreceţi timpul în natură, folosiţi acest truc cu încredere!

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!

Tămâia – Darul sfânt care luptă împotriva cancerului şi redă sănătatea

Tămâia, asociată cu cele sfinte este o plantă originară din Africa Tropicală şi Arabia, folosită din cele mai vechi timpuri şi în scop terapeutic.

În scop medicinal se utilizează răşina gumantă aromatică extrasă din tulpina arbustului (gumirezina). Considerată un dar regesc, tămâia are o mare putere de vindecare. Fumul şi bobiţele de tămâie tămăduiesc bolile de nervi, răcelile şi alungă greutăţile sufleteşti.

Cea mai eficientă modalitate de a beneficia de puterea vindecătoare a acestei plante sacre este folosirea uleiului de tămâie. Acesta este extras din arborii de tămâie, a căror nume ştiinţific este Boswellia Carteri.

Acest ulei este un adevărat elixir, care conţine antioxidanţi ce ajută la distrugerea celulelor canceroase asociate cu cancerul ovarian, cerebral, mamar, colon, gastric, pancreatic şi de prostată. Puterea sa de a lupta cu cancerul este susţinută de rezultatul unui studiu realizat de Universitatea din Leicester – Marea Britanie care a demonstrat că Akba (acid acetil-11-ceto-beta-boswellic), un compus chimic din răşină, distruge celulele canceroase, fără a afecta celulele sănătoase.

„Cancerul apare atunci când ADN-ul este afectat. Se pare că tămâia are funcţia de a reseta, închizând nucleul ce modifică acele coduri ADN” afirmă imunologul Mahmoud Suhail, care recomandă tămâia în tratarea multor forme de cancer.

Printre celelalte proprietăţi de top ale uleiului de tămâie amintim pe cea expectorantă, analgezică, antiseptică, antiinflamatorie, antidepresivă, calmantă şi sedativă.

Acestea sunt alte beneficii ale uleiului de tămâie:

1. Ajută în caz de anxietate

Uleiul de tămâie are efect sedativ şi induce un sentiment de pace şi de relaxare mentală. Acesta vă calmează în mod natural şi poate reduce anxietatea, furia şi stresul.

2. Întăreşte sistemul imunitar

Proprietăţile antiseptice ale tămâii îl fac ideal pentru susţinerea unui sistem imunitar puternic.

3. Este cea mai bună alternativă a medicamentelor

Un studiu a arătat faptul că uleiul din tămâie este cea mai sigură alternativă a medicamentelor. În acest studiu, 60% din pacienţi au avut o rată de îmbunătăţire a stării.

4. Previne insomnia

Uleiul de tămâie pus în difuzor, la culcare, vă ajută să dormiţi ca un prunc. Tămâia încetineşte respiraţia şi scade tensiunea nervoasă.

5. Calmează durerile articulare

Tămâia conţine substanţe antiinflamatoare, reduce durerile articulare sau musculare legate de boli cum ar fi artrita sau osteoartrita. Pentru a calma durerea în artrită, amestecaţi uleiul de tămâie cu un ulei purtător şi masaţi zonele cu probleme atât pe parcursul zilei, cât şi înainte de culcare.

Pentru a beneficia din plin de proprietăţiile acestui miracol al naturii, beţi un pahar cu apă, în care aţi pus în prealabil 3 picături de ulei de tămâie.

“Darul cerului” sau Rostopasca – Benefică în peste 100 de afecţiuni, previne cancerul și hepatita

Se spunea ca are o forță egală cu a soarelui și de asta romanii au botezat-o „Chelidonium”, „darul cerului”, iar vracii o culegeau numai în crucea zilei, când soarele era în zodia Leului. Rostopasca este recomandată ca remediu în peste 150 de afecțiuni, de la dermatoze banale, la temutul cancer sau la infecțiile virale, încă imposibil de tratat cu medicamentele actuale.

Preparatele pe bază de rostopască au efecte vasodilatatoare, antispastice, analgezice şi stimulează secreţiile digestive. Extern, are acţiune: antiseptică, antibacteriană, regenerantă, cicatrizantă, antitumorală.

Indicaţii terapeutice

Rostopasca este recomandată în terapia naturistă a afecţiunilor hepatice, în procesul de cicatrizare a unor boli de piele, negi, în cazurile de icter, constipaţie, reumatism etc.

Spasmele digestive – sunt eficient combătute de către tinctura de rostopască, din care se iau câte 3-4 lingurițe pe zi. Tratamentul se face simptomatic, de câte ori apar spasme, anumite substante contțnute de această plantă (alcaloizi) relaxând prompt musculatura netedă a tubului digestiv.

Dischinezia biliară – un grup de cercetători români, conduși de dr. Hriscu A., a demonstrat efectele excepționale ale rostopascăi în combaterea tulburărilor biliare, inclusiv a dischineziei. Se administrează pulberea, câte un vârf de cuțit luat de trei ori pe zi, la orele 8, 13 și 19. Acest tratament se face vreme de 30 de zile, urmate de 10 zile de pauză, după care se poate relua. Are o eficiență greu de egalat de orice medicament de sinteză. Tratamentul este foarte eficient și pentru prevenirea litiazei biliare.

Indigestia și dispepsia – conform cercetărilor medicului german J.C. Bauman, nu există medicament mai eficient ca rostopasca în tratarea problemelor legate de digestie. Jumătate de linguriță de tinctură de rostopască, administrată de 4 ori pe zi, diminuează senzația de greață, stimuleaza puternic producerea de sucuri gastrice și de bilă, elimină starea de disconfort, de greutate în stomac, ce apare în cazul indigestiei. Fiecare doză de rostopască se ia cu 10 minute înainte de masă. Se țin cure de câte 3 săptămâni.

Migrena biliară, migrena în general – se ia o linguriță rasă de pulbere de rostopască pe stomacul gol, în doză unică, pentru 24 de ore. Efectele sunt de-a dreptul spectaculoase: în mai puțin de o oră, bila este drenată, durerile de cap și senzatia de greață dispar, la fel ca și sensibilitatea excesivă la zgomote, la lumină și la mirosuri. Tratamentul se face ocazional, atunci când apar durerile de cap și celelalte simptome specifice migrenei.

Pancreatita – iată o rețetă care face adevărate minuni în această afecțiune periculoasă și greu de tratat: cinci grame de rostopască uscată și mărunțita se opăresc cu un litru de apă clocotită și se lasă să se infuzeze 12 ore, într-un vas smălțuit (extractul nu trebuie să intre în contact cu metale).

Ideal este să se prepare infuzia la ora șase seara și să se strecoare la șase dimineața, când se mai adaugă 200 de grame de miere de salcâm sau polifloră (nu de alt soi) și se amestecă bine. Se ia o lingură din acest preparat, din oră în oră, înainte sau după ce mâncăm. După 2 luni de tratament, simptomele bolii dispar.

Boli de ficat – ceea ce medicina populara știe dintotdeauna, a fost confirmat și pe cale științifică: rostopasca este un extraordinar stimulent al funcției hepatice. Se administrează sub formă de pulbere, câte un vârf de cuțit (aproximativ 0,5 grame) de 4 ori pe zi, în cure de 21 de zile, cu 7-10 zile de pauză.

Este un remediu excelent, pentru persoanele cu afecțiuni ale ficatului apărute în urma intoxicațiilor și a otrăvirilor, a infecțiilor cu virusul hepatitei.

Herpesul bucal și herpesul genital – se combat eficient, atât intern, cât și extern, cu ajutorul tincturii de rostopască. Intern, se administrează câte o linguriță de tinctura de trei ori pe zi în cure de 12 zile.

Pentru utilizarea externă, se combină tinctura de rostopască, în proporții egale, cu tinctura de propolis, și se aplică prin picurare (nu prin tamponare cu vată) pe zona afectată, de 4-6 ori pe zi. Efectele sunt rapide și de durată.

Cancerul – rostopasca este pe cale să provoace o puternică dispută în lumea specialiștilor, legată de tratarea bolii canceroase. De „vină” sunt cercetătorii din spatiul ex-sovietic, care au studiat efectele rostopascăi asupra cancerului vreme de mai multe decenii și au creat chiar un medicament de semi-sinteză, derivat din ea: „Ukrain”.

Din cercetările lor rezultă că sucul de rostopască aplicat pe zonele afectate de cancerul de piele, dar și pe tumorile exteriorizate, face adevărate minuni, în timp ce pulberea administrată intern ameliorează starea bolnavilor de cancer.

Se ia un sfert de linguriță de pulbere de rostopască de 4 ori pe zi, în cure de două luni, cu 3 săptămâni de pauză. Este un remediu cu efecte imunomodulatoare certe (ajuta la distrugerea celulelor maligne de către sistemul imunitar) și cu o posibilă acțiune citostatică directă.

Conform cercetătorilor ruși și ucraineni, substantele active din rostopască sunt eficiente în cancerul pancreatic, ovarian, faringian, ano-rectal, de colon, de sân, de ficat.

Hepatita virală – fitoterapeutul francez Maurice Messegue a tratat foarte eficient această boală, într-un mod mai puțin obisnuit: cu băi cu infuzie combinată de rostopască. În fiecare seară, se fac băi de mâini și de picioare cu apă fierbinte, în care se pun 1-2 litri de infuzie combinată de rostopască.

Se ține fiecare membru vreme de 15 minute în baie, apoi se tamponează ușor cu un prosop (nu se clătește și nu se șterge). Este un tratament blând și eficient, prin care principiile active ale plantei sunt preluate de către circulația sanguină periferică și sunt transportate în ficat, unde își exercită acțiunea terapeutică.

Administrare

1. Pulberea

Se obține prin măcinarea cât mai fină a tulpinilor uscate de rostopască cu rășnița electrică de cafea. Depozitarea pulberii se face în borcane de sticlă închise ermetic, în locuri întunecoase și reci, pe o perioada de maximum 3 săptămâni (deoarece principiile active se oxidează rapid). De regulă, se administrează de 3-4 ori pe zi câte un sfert de linguriță (aproximativ 1 g), pe stomacul gol.

2. Tinctura

Se pun într-un borcan cu filet, 15 linguri de pulbere de rostopască, peste care se adaugă două pahare (400 ml) de alcool alimentar, de 50 de grade. Se închide borcanul ermetic și se lasă la macerat vreme de două săptămâni, după care se filtrează, iar tinctura rezultată se pune în sticluțe mici, închise la culoare. Se administrează de patru ori pe zi, câte 50-100 de picături, diluate în puțină apă.

3. Infuzia combinată

Se pun 3-4 linguri de rostopască mărunțită la macerat în jumătate de litru de apă, vreme de 8-10 ore, după care se filtrează. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta rămasă după filtrare se fierbe în încă jumătate de litru de apă, vreme de cinci minute, după care se lasă să se răcească și se filtrează. În final, se amestecă cele două extracte, obținându-se aproximativ un litru de preparat, care se folosește mai ales extern, sub formă de comprese, gargară și băi.

4. Cataplasma cu rostopasca

O mână de frunze mărunțite de rostopască se lasă timp de 1-2 ore să se înmoaie în apă caldă (40-50gr. C). Se aplică apoi pe locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. Se lasă să acționeze vreme de 1 oră.

Cum se culege și cum se pastreaza rostopasca

De la rostopască se culege partea aeriana a plantei, adică tulpina, frunzele și florile, cu grijă pentru a nu dezrădăcina planta, care va da apoi alte tulpini. Culesul se face pe timp frumos, însorit, în zile fără ploaie (ploaia favorizează brunificarea plantei, ceea ce duce la degradarea principiilor active).

Imediat după culegere, tupinile de rostopască se pun la uscat în strat subțire, într-un loc umbros și lipsit de umiditate. Dintr-o jumătate de kilogram de plantă proaspătă rezultă aproximativ o sută de grame de plantă uscată.

În stare proaspătă, tulpinile de rostopască lasă un suc (latex) portocaliu, care are proprietăți medicinale foarte importante, pe care planta uscată nu le mai păstrează.

Sursă – ziuadecluj.ro, Mădălina Stoica, AMPress

Amestecul care te ajută să elimini celulita și să slăbești până la 10 kilograme

Această rețetă simplă, alcătuită doar din 2 ingrediente, te va ajuta să slăbești rapid, să normalizezi metabolismul, să reduci nivelul zahărului din sânge și îți va scădea apetitul. În plus, acest preparat va absorbi toxinele din alimentele procesate pe care le-ai ingerat și le va elimina într-un mod natural, conducând la normalizarea tranzitului intestinal.

Cel mai important aspect este că acizii grași ce se regăsesc în conținut sporesc activitatea glandelor sebacee, ceea ce va conduce la creșterea procesului de ardere a grăsimilor.

Cum se prepară?

  • Seara, adaugă 3 linguri de semințe de in într-un vas, peste care trebuie să torni 1 litru de apă clocotită.
  • Acoperă vasul cu un tifon și lasă-l să stea peste noapte.
  • Dimineața, strecoară lichidul.
  • Vei obține un lichid mai gros și lipicios – asta trebuie să consumi.
  • Semințele nu trebuie să le arunci, poți să le consumi la masa de prânz sau seara. (Poți să le combini cu miere – vor avea un gust delicios.)

Cum se consumă?

  • Consumă 150 de ml din acest lichid, de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de fiecare masă.
  • Trebuie să bei acest lichid inclusiv dimineața, pe stomacul gol.
  • Se păstrează la frigider, fiind suficient pentru 2 zile.

Cât timp se consumă?

  • Consumă acest lichid 10 zile la rând, după care trebuie să faci pauză 5 zile. Continuă procesul, dar nu mai mult de 2 luni la rând.
  • Este bine de știut faptul că acest tratament nu creează dependență. Cu ajutorul acestei rețete și cu un consum de minimum 2 litri de apă pe zi, vei reuși să pierzi în greutate până la 10 kg în maximum 2 luni.
  • După ce vei consuma acest lichid, vei observa, de asemenea, schimbări pozitive ale stării generale de sănătate. Pielea ta va deveni mai fermă și mai sănătoasă, iar celulita va fi de domeniul trecutului.

Rețeta de mai sus este extrem de benefică și pentru următoarele condiții de sănătate:

  • vindecă gastrita
  • vindecă ulcerul
  • elimină constipația cronică
  • previne apariția hemoroizilor
  • tratează cistita
  • vindecă infecțiile la rinichi

Durează doar 5 minute – Iată cum poți îndepărta părul nedorit

Vrei să scapi de părul din anumite zone? Dacă ești ca și majoritatea oamenilor, mai ales ca femeile, probabil că vei spune ”DA”. Din fericire, aici se află răspunsul pe care îl cauți. Multe femei caută în mod constant o metodă cât mai eficientă pentru a scăpa de părul nedorit pe de corp. Majoritatea metodelor sunt eficiente doar pe termen scurt și sunt de obicei foarte scumpe. Totuși, există o soluție naturală care se poate face din doar 2 ingrediente și te va ajuta cu siguranță să scapi de părul nedorit în cel mai scurt timp posibil.

Creșterea exagerată a părului.

Mulți oameni au păr nedorit și pe corp, dar și pe față. De exemplu, pe mâini, pe picioare, pe față sa pe spate. Din nefericire, părul care crește în exces poate fi o cauză pentru care stima ta de sine nu este cum ar trebui. Cele mai comune și întâlnite motive pentru care părul crește exagerat de mult este din cauza unui dezechilibru hormonal, anumite medicamente pe care le-ai luat recent, menstruație neregulată și sarcină.

Vei avea nevoie de:

– o cană de ulei pentru bebeluși.
– o lingură de iod

Preparare și folosire: Amestecă ingredientele și freacă cu amestecul final zonele în care ai păr timp de 2 minute. Lasă-l acolo timp de 5 minute și apoi îndepărtează-l cu o cârpă udă.

Repetă această procedură pentru mai multe zile la rând și treptat părul tău va dispărea permanent.

Oamenii de pe rețelele de socializare spun că această metodă de eliminare a părului te poate scăpa de tot de părul pe de corp sau de pe față, deci vei sta fără grijă.

În plus, există și alte 4 metode de a îndepărta părul, însă nu sunt definitive. Acestea sunt:

1. Lămâie și zahăr:

Amestecă 2 linguri de suc de lămâie și 2 linguri de zahăr și 10 linguri de apă. Aplică amestecul în direcția în care crește părul. Lasă-l să acționeze pentru 15 – 20 de minute și spală-te cu apă. Fă asta timp de 2 sau 3 săptămâni pentru a avea rezultate optime.

2. Linte și cartofi:

Aceste legume sunt cele mai bune pentru eliminarea părului nedorit. Bagă lintea la blender și adaugă un cartof, o lingură de suc de lămâie și o lingură de miere și continua să le amesteci la blender. Aplică pasta în zona în care vrei ca părul să dispară, lasă-l să acționeze o jumătate de oră, apoi spală-te.

3. Banane și ovăz:

Amestecă 1 sau 2 linguri de ovăz cu o banană pisată. Aplică-o în zona în care nu vrei să mai ai păr și masează zona cu amestecul. Astfel, vei exfolia pielea și o va lăsa și mai moale. Urmează acest tratament de 2 ori pe săptămână.

4. Busuioc și ceapă:

Acest amestec hidratează pielea și elimină părul în același timp. Fă o pastă din frunzele de busuioc zdrobite și ceapă. Aplică pasta în zonele în care vrei să elimini părul și lasă-o să acționeze timp de 15-20 de minute după spală-te cu apă. Fă asta de 3-4 ori pe săptămână timp de o lună.

Rețeta veche, din caietele bunicii – Prăjitura Alcazar

În acest articol vă prezentăm rețeta pentru o prăjitură deosebită, migăloasă, cu multe foi, care pur și simplu se topește în gură. Prăjitura Alcazar este un desert ușor de preparat, dar are secretele ei și necesită puțin mai multă atenție.

Pentru a prepara acest desert, ai nevoie de următoarele ingrediente:

Pentru foi:

  • 9 albușuri
  • praf de sare
  • 9 linguri de zahăr
  • 18 linguri de nuci măcinate
  • esență de vanilie

Pentru cremă:

  • 9 gălbenușuri
  • 9 linguri de zahăr
  • 2 plicuri de zahăr vanilat
  • 4 linguri de lapte
  • 300 g unt
  • puțină zeamă de lămâie
  • 3 linguri de cacao

Pentru glazură:

  • 3 linguri de cacao
  • 150 g de ciocolată
  • 50 g unt
  • 4 linguri de lapte

Cum se prepară această prăjitură?

În ceea ce privește foile, se împart cantitățile la 3. Vom obține astfel 3 foi. Mixăm 3 albușuri cu puțină sare, adăugăm zahărul și continuăm să mixăm până când acesta se topește și bezeaua devine tare. Se adaugă apoi nucile măcinate și esența de vanilie, amestecând cu o lingură pentru a evita lăsarea bezelei.

Similar procedăm și pentru celelalte două foi.

Se coc foile în cuptorul preîncălzit 10 minute la temperatura de 180 de grade Celsius, într-o tavă de 20 x 25 cm sau într-o tavă de dimensiuni apropiate. Se tapetează tavă cu hârtie de copt.

Așteptăm să se răcească foile. Folosim un cuțit cu lama ceva mai lungă pentru a le dezlipi de hârtia de copt. În ceea ce privește crema, se mixează gălbenușurile cu zahărul și se adaugă treptat laptele. Se pune crema pe baie de aburi timp de 10-15 minute, până se îngroașă suficient. Așteptăm să se răcească.

Untul, aflat la temperatura camerei, îl mixăm puțin și adăugăm treptat câte o lingură din crema răcită. La final, se adaugă puțin câte puțin din zeama de lămâie. Se împarte crema în două părți: o parte rămâne galbenă, iar în cealaltă parte adăugăm cele 3 linguri de cacao.

Pentru a realiza glazura, se pun ingredientele într-o cratiță cu strat dublu, la foc mic, și se amestecă folosind un tel până la omogenizare.

Asamblăm prăjitura astfel…

  • foaie
  • cremă galbenă
  • foaie
  • crema cu cacao
  • glazură

Poftă bună!